الدورة التأسيسية للعلاج الجدلي السلوكي ومهاراته

الدورة التأسيسية للعلاج الجدلي السلوكي ومهاراته 📚

.

يقدم البرنامج👇👇

د. أحمد عمرو عبد الله 🧑🏻‍🏫

استاذ علم النفس الإكلينيكي المساعد بجامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل

استشاري العلاج النفسي

.

 🌀محاور الدورة التدريبية🌀

👇👇👇👇👇

✓ العلاج الجدلي السلوكي وماهيته ومراحله.

✓ المعايير التشخيصية لاضطراب الشخصية الحدية.

✓ النظرية النفسية الحيوية الاجتماعية.

✓ الاضطرابات النفسية التي يستهدفها للعلاج الجدلي السلوكي.  

✓ صياغة الحالة والخطة العلاجية الجدلية السلوكية في مقابل المعرفية السلوكية.

✓ كيفية الحكم على فعالية وتأثير DBT .

✓ طرق بناء جلسات العلاج الجدلي السلوكي.

✓ القيم والمعنى وبناء حياة تستحق أن تعاش.

✓ المبادئ التوجيهية في العلاج الجدلي السلوكي والتفكير الجدلي.  

✓ أساليب حل المشكلات وتحليل السلاسل والروابط المفقودة.

✓ التعامل مع الحالات الطارئة وخطة إدارة الأزمات.

✓ قواعد مجموعة تنمية المهارات.

✓ دور العلاج الجدلي السلوكي في مساعدة المعالجين مع إشارة إلى فريق التشاور.

💻 استراتيجيات العلاج الجدلي السلوكي💻

❇️أولًا: مهارات (التعقل) اليقظة الذهنية الأساسية

• حالات العقل

• مهارات what (ماذا أقوم حتى أصل لليقظة؟).

• مهارات how (كيف أقوم بهذه المهارات؟).

• تمارين التعقل (المشي اليقظ، والأكل اليقظ، والحواس الخمس، والتنفس اليقظ، والاستماع اليقظ، والملاحظة اليقظة، والتقدير اليقظ، والانغماس اليقظ).

• الفوائد الانفعالية والجسدية والعقلية للتعقل.

• خرافات التعقل

 

❇️ثانيًا: مهارات تنظيم المشاعر

• وظائف المشاعر والانفعالات

• مهارة PLEASE MASTER

• نموذج وصف المشاعر

• أساليب مراجعة الحقائق وعمل العكس

• قائمة الأنشطة اللطيفة بيقظة وبناء تجارب إيجابية قصيرة وطويلة المدى.

• خفض الحساسية للمشاعر والاستعداد المسبق للتحكم في المواقف الضاغطة

• خرافات المشاعر

 

❇️ثالثًا: مهارات العلاقات الفعالة ومنها

• مهارات بناء وإصلاح وإنهاء العلاقات.

• مهارة الطلب والرفض

• مهارة الحفاظ على العلاقة بفعالية

• مهارة توكيد واحترام الذات

• بناء وانهاء العلاقات.

• التصديق في إدارة العلاقات.

• خرافات العلاقات

 

❇️رابعًا: مهارات تحمل الكرب النفسي

• صرف الانتباه (الإلهاء)

• مهارة التقبل الجذرى

• مهارة التهدئة الذاتية

• صندوق الإسعافات النفسية الأولية

• مهارات تحسين اللحظة

• Letting go & Slow down

• التركيز على الإيجابيات والسلبيات

👈 *مميزات البرنامج* 🌐 

☑تسجيلات البرنامج كاملة على منصة المعهد

☑المادة العلمية و ومراجع متخصصة شاملة pdf

☑ شهادة معتمدة من المعهد

للحجز واتساب 📝👇🏻

(+2)01208482768

او مباشرة من خلال الرابط👇🏻

https://api.whatsapp.com/send?phone=201208482768